Journal de ValAlina09, 05 avr. 18

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НАРОД)) как можно избавиться от лишних 5 кг 😭😭😭😭 ааа 😱

60 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 avril 2018:

1132 kcal

Gras: 36,58g | Prot: 43,28g | Glu: 160,65g. Petit Déjeuner: Магнит Банан, Джемы и Варенья, Творог 18%. Déjeuner: Вареное Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис. Dîner: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Champion Чернослив без Косточек. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Бегать каждый день, делать упражнения и меньше кушать.

04 avr. 18 par le membre: Alena Nar


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