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sfnz
Journal
05 avr. 18
Journal de sfnz, 05 avr. 18
Profil de sfnz
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İki yıl aradan sonra ellili rakamlar 💪🏻🍏😅
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,4 kg
.
Reste à parcourir:
3,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2018:
967 kcal
Gras: 49,05g | Prot: 46,61g | Glu: 84,92g.
Petit Déjeuner:
Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Badem, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Maydanoz.
Déjeuner:
Etli Mantı, Pirinç Pilavı, Etli Taze Fasulye.
Dîner:
Kabak Çekirdeği .
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tebrikler👏
05 avr. 18 par le membre:
yelda76
Teşekkür ederim ☺️
05 avr. 18 par le membre:
sfnz
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Historique de poids de sfnz
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