Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2018
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 67,85g | Prot: 108,34g | Glu: 74,43g.
Petit Déjeuner: Paprika, Vinegar, Salt, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Avocado Oil Mayo, Great Value Jumbo White Eggs, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Mac's Original Pork Skins, PB2 Powdered Peanut Butter, Dandy Celery Sticks. Dîner: Sea Salt, McCormick Chicken Seasoning, Great Value Classic Olive Oil, Zucchini, Yellow Summer Squash, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Smirnoff Vanilla Vodka. plus...
|
|
2321 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures et 45 minutes, Elliptical - 30 minutes, Dormir - 4 heures et 56 minutes, Repos - 7 heures et 49 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|