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05 avr. 18
Journal de lieyoga, 05 avr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2018
44,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
.
Reste à parcourir:
2,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2018:
230 kcal
Gras: 12,45g | Prot: 18,45g | Glu: 9,93g.
Petit Déjeuner:
Coffee with Sugar.
Déjeuner:
Pre-Lightened Coffee (No Sugar).
Dîner:
Chicken Drumstick, Chicken Wing.
Snacks/Autre:
Chocolate Devil's Food or Fudge Cake without Icing or Filling (Pudding Type Mix).
plus...
1119 kcal
Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lieyoga
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