|
целый день на одних белках
|
1309 kcal
|
Gras: 42,52g | Prot: 144,04g | Glu: 88,61g.
Petit Déjeuner: Cheesky Хрустящий Сыр, Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Гречка Вареная. Déjeuner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Яичный Белок. Dîner: Жареная или Запеченная Курица, Китбай Кальмар, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яичный Белок. Snacks/Autre: Окей Желе, KFD Nutrition WPC 80. plus...
|
|
1901 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 54 minutes, Abdominaux - 50 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de likyan
|