Journal de andi189, 06 avr. 18

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GUTEN MORGEN 🙋
Kommt alle gut durch den Freitag - dann ist endlich Frühling 🌞🌞🌞🌱

83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg. Reste à parcourir: 1,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 avril 2018:

1052 kcal

Gras: 48,39g | Prot: 51,71g | Glu: 99,13g. Petit Déjeuner: Gut & Günstig Frischkäse, Marmelade, Quarkbrötchen. Déjeuner: Gut & Günstig Naturjoghurt, Ja! Fleischwurst, Quarkbrötchen. Dîner: Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Weizenbrötchen, Cocktailtomaten, Ja! Cornichons, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Dinkelbrot. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine