La semana pasada se me rompió la báscula y con la excusa he ido comiendo lo que he pillado 😅. Ayer me compre una báscula nueva y hoy me he levantado más animada, ya había perdido el norte.
|
674 kcal
|
Gras: 24,96g | Prot: 27,52g | Glu: 80,98g.
Petit Déjeuner: Manzana, Huevo Cocido, MTX One Whey, Tostadas de Pan Integral, Deliplus Levadura de Cerveza, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Déjeuner: Aguacate, Gallo Spaguetti Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria. Snacks/Autre: Steinburg Cerveza sin Alcohol . plus...
|
|
1718 kcal
|
Exercice:
Intervalos - 1 heure, Tabata - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|