Journal de Andréia R A, 06 avr. 18

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café da manhã!

Voir Calendrier de Régime, 06 avril 2018:

631 kcal

Gras: 45,38g | Prot: 39,12g | Glu: 15,68g. Petit Déjeuner: Regina Nata, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Kefir de Leite, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Déjeuner: Snackout Beijinho, Perdigão Linguiça Suína, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Abobrinha. plus...

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Commentaires

hum......... é café. com leite..... e ovo mexido???

06 avr. 18 par le membre: Cesar Alberto de Oliveira

@Cesar, é café com nata e pão de farelo de aveia com muzzarela feito na frigideira!

06 avr. 18 par le membre: Andréia R A


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