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Lindart
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07 avr. 18
Journal de Lindart, 07 avr. 18
Profil de Lindart
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Yesterday's lunch salad - tuna and feta cheese with oil and vinegar dressing - seems nice and low calorie. . .but was over 447 calories! I suppose, for lunch, that's not bad, but I wasn't expecting it. It's the olive oil. . .which is good for you!
Voir Calendrier de Régime
, 07 avril 2018:
1250 kcal
Gras: 46,06g | Prot: 58,89g | Glu: 157,26g.
Petit Déjeuner:
Honey, Homemade Instant Oatmeal - Cranberry, Coffee, Sealtest Light Cream 5%.
Déjeuner:
Grilled Shrimp, Vietnamese Bun Ga Xao Va Cha Gio.
Dîner:
Peanut Sauce, Mekong Vietnamese Restaurant Vietnamese Salad Rolls with Shrimp.
Snacks/Autre:
Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Applesauce Unsweetened, Chocolate Muffin - Sugar Free.
plus...
2542 kcal
Exercice:
Debout - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
3 supporteurs
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Commentaires
Love good cals
07 avr. 18 par le membre:
adamevegod1
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