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1534 kcal
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Gras: 38,50g | Prot: 83,30g | Glu: 184,58g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Koffie met Melk, Gekookt Ei, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Liefde & Passie Meergranen. Déjeuner: Zalm, AH Snack Tomaatjes, Gemengde Sla, Courgettesoep, Hennepzaad, Wortelen, Tonijn in Water (uit Blik), Cottage Cheese. Dîner: Pistolet, Aardbeien, AH Magere Franse Kwark, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Perfekt Yoghurt Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt). Snacks/Autre: MKBM Bananenbrood, Rode Tafelwijn, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Filet Americain, Wasa Cracker Lichtgewicht. plus...
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1202 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Dormir - 6 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 1 minute, Apple Health - 14 heures et 59 minutes. plus...
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 Commentaires
Gepofte zoete aardappel 💪
07 avr. 18 par le membre: isabellahaarlem
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07 avr. 18 par le membre: suzannevdv
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08 avr. 18 par le membre: Siam1
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Siam: its with a tomato salsa en some garlic yogurt sause. I ate half a sweet potato it was way to much food in one go! But yummie indeed😬
08 avr. 18 par le membre: isabellahaarlem
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Historique de poids de isabellahaarlem
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