Journal de jhheidrich, 07 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2018
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1964 kcal Gras: 75,03g | Prot: 163,73g | Glu: 159,25g.   Petit Déjeuner: Banana Prata, Santa Clara Leite UHT Desnatado, Cerélus Aveia em Flocos, Integralmedica Whey Iso Blend Morango. Déjeuner: Growth Supplements Creatina, Casa do Cereal Farinha Linhaça, Batata Inglesa, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camera Oleo Refinado de Soja. Dîner: Cinemark Pipoca Doce Média, Nat Filezinho Sassami (Peito de Frango). Snacks/Autre: Tirol Queijo Colonial, Tirol Manteiga Extra sem Sal, Casa do Cereal Farinha Linhaça, Cerélus Aveia em Flocos, Stragliotto Ovo tipo Grande (Classe a). plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jhheidrich


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.