Journal de Carlosgenetic, 08 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2018
74 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2643 kcal Gras: 130,05g | Prot: 127,09g | Glu: 257,22g.   Petit Déjeuner: Quillayes Queso Mozzarella, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía. Déjeuner: Brownie Carlos, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Berenjena Cocida, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jumbo Palmitos, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Kemps Old Fashioned Vanilla. Dîner: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Plátano, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. plus...
2045 kcal Exercice: Blanchisserie - 52 minutes, Assis - 1 heure et 3 minutes, Debout - 54 minutes, Repos - 13 heures et 51 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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