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Day at races
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3139 kcal
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Gras: 155,47g | Prot: 117,81g | Glu: 308,84g.
Petit Déjeuner: McVitie's Rich Tea Biscuits Light, Doritos Tangy Cheese (30g), Baked Beans , Red Tomatoes , Poached Egg , Prosecco, Cucumber (with Peel) , McCain Hash Browns, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Fresh Pork Sausage , Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Apples, McVitie's Rich Tea Biscuits Light, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Tesco Pork Cocktail Sausages, Doritos Cool Original (40g), Beef Salad Roll, Slimming World Chips. Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), McVitie's Rich Tea Biscuits Light, Tea with Lemon, Costa Coffee Belgian Chocolate Brownie , Tea (Brewed) . plus...
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1726 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de gehamilton76
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