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957 kcal
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Gras: 32,91g | Prot: 55,68g | Glu: 104,74g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Checkers Long Life Full Cream Milk. Déjeuner: SPAR Baby Marrow, Chicken Stock, Onions, Cabbage, Carrots, Chicken Breast Meat. Dîner: Caring Candies Fresh Mint Chocolate, McCain Oven Bake Chips, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Snacks/Autre: Bakers Provita, Cappuccino Unsweetened, Honey, Yum Yum No Sugar Peanut Butter. plus...
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1647 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Jules0077
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