Journal de Chefimobbelchen, 09 avr. 18

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Guten Morgen auf in die nächste Woche 👍🏼🌞😊

Voir Calendrier de Régime, 09 avril 2018:

643 kcal

Gras: 21,44g | Prot: 75,97g | Glu: 29,86g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Dîner: Magerquark, Hähnchenbrust Fleisch, BioBio Suppengrün. Snacks/Autre: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g). plus...

3568 kcal

Exercice: Travail - 6 heures, Conduire - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Fitbit - 16 heures et 30 minutes. plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen, genau voller Elan :-D. Wünsch dir einen guten Wochenstart. LG

09 avr. 18 par le membre: Nizzy1988

Huhu...Chefi schönen Dienstag!!😉

10 avr. 18 par le membre: ka-mühl

Huhu ihr beiden 😂👍🏼😉 wünsch ich euch auch ,bin halben Tag in der Klinik rumgerannt,OP besprochen,EKG ,mit Narkosearzt gesprochen usw ,was für eine Rennerei 🙈

10 avr. 18 par le membre: Chefimobbelchen


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