Journal de tiago.machacaz, 09 avr. 18


1276 kcal Gras: 46,38g | Prot: 110,81g | Glu: 107,15g.   Petit Déjeuner: Granola Caseira, Milbona Iogurte Grego Natural, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Morangos. Déjeuner: Café Expresso, Morangos, Cenouras, Rúcula, Alface de Folha Verde, Abacates, Carne do Peito de Frango. Dîner: Milaneza Fusilli, Café Expresso, Tomates Cereja, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Autre: Quinta Dos Açores Iogurte Líquido Maracujá Elegant 0 Gordura, Banana, Lidl Iogurte Líquido Magro, Café Expresso. plus...

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