Journal de sovivi, 10 avr. 18

Завтрак

1473 kcal Gras: 65,67g | Prot: 66,93g | Glu: 163,55g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш Армянский, Красные Помидоры. Déjeuner: Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. Dîner: Клубника, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Камамбер, Zuegg Варенье Сливовое, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. plus...


Commentaires 
Вот и первая ошибка, мало сложных углеводов на завтрак. Утром как проснулись водичку пару стаканчиков и подвигаться перед завтраком. Там уже на ваш выбор как. 
10 avr. 18 par le membre: anihabib

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sovivi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.