S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
sovivi
Journal
10 avr. 18
Journal de sovivi, 10 avr. 18
Profil de sovivi
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Завтрак
Voir Calendrier de Régime
, 10 avril 2018:
1473 kcal
Gras: 65,67g | Prot: 66,93g | Glu: 163,55g.
Petit Déjeuner:
Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш Армянский, Красные Помидоры.
Déjeuner:
Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная.
Dîner:
Клубника, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Камамбер, Zuegg Варенье Сливовое, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Вот и первая ошибка, мало сложных углеводов на завтрак. Утром как проснулись водичку пару стаканчиков и подвигаться перед завтраком. Там уже на ваш выбор как.
10 avr. 18 par le membre:
anihabib
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de sovivi
Voir l'Historique Complet