Journal de claudi.g, 10 avr. 18

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Guten Morgen ihr Lieben 😗 wünsche euch allen einen schönen Dienstag

119,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 avril 2018:

1664 kcal

Gras: 72,71g | Prot: 144,70g | Glu: 97,62g. Déjeuner: Kirschtomaten, Géramont Cremig Leicht 16%, Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Bauernbrot. Dîner: Matjesfilet, Bauernbrot. Snacks/Autre: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Schokoladeneier, Milbona Skyr Vanille, Crusti Croc Paprika Chips. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine