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Der heutige Tag wird eine harte Probe für mich: Mein Freund hat Geburtstag und dafür habe ich gestern Kohlrouladen gemacht (sein Lieblingsgericht). Den Punkt für Alkohol werde ich wohl auch abgeben müssen ;-) Sorry Tweetys!
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1186 kcal
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Gras: 23,86g | Prot: 57,51g | Glu: 105,26g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Arla Skyr Nordische Kirsche. Déjeuner: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Meine Zeit Bunter Gemüsesalat mit Kichererbsen, Mais, Paprika und Karotten. Dîner: Kartoffeln, becel , bautz', leichter genuss hackfleisch, weißkohl, zwiebel, ei. Snacks/Autre: Weißwein, Meßmer Ingwer-Zitrone, Meßmer 6-Kräuter-Mischung. plus...
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2355 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures. plus...
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 Commentaires
Woohhhh, ich liiiebe Kohlrouladen 🤤🤤🤤
10 avr. 18 par le membre: LottiMcFly
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es sei dir verziehen 😆 das holst du ja auch wieder rein ansonsten gibts ein Tritt in den Hintern 😉
10 avr. 18 par le membre: webs1408
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Wird gemacht! Versprochen 💪😆
10 avr. 18 par le membre: maddytepunkt
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Selbstgemachte Kohlrouladen sind der Hammer... Lecker...😊
10 avr. 18 par le membre: Tinkerbell1901
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Und wenn man Soße und Kartoffeln weglässt, ist es ja auch fast Low Carb 😏😎
10 avr. 18 par le membre: maddytepunkt
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10 avr. 18 par le membre: sonja pawlowski
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