Journal de Nandirah, 10 avr. 18

Taboulé maison ce midi 😋

1229 kcal Gras: 39,52g | Prot: 80,90g | Glu: 138,31g.   Petit Déjeuner: Biothentic Graines de Chia, Amandes, Café au Lait, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme Golden. Déjeuner: Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Poivron Rouge Doux, Tomates, Concombre (Pelé), Comptoir du Grain Semoule de Blé Fine. Dîner: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (40g), Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Autre: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe. plus...

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