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Pedro de Melo
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11 avr. 18
Journal de Pedro de Melo, 11 avr. 18
Profil de Pedro de Melo
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018
96 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
15 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 avril 2018:
1792 kcal
Gras: 55,66g | Prot: 54,11g | Glu: 274,02g.
Petit Déjeuner:
Ovo Cozido, Canela, Área Viva Sementes de Chia, Maçã, Laranjas, Morangos, Banana.
Déjeuner:
Legumes Grelhados.
Dîner:
Legumes Grelhados.
Snacks/Autre:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
plus...
755 kcal
Exercice:
Samsung Health - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
foco!
11 avr. 18 par le membre:
paula queiros
Força 💪🏾
11 avr. 18 par le membre:
tiago.machacaz
Vamos lá tentar perder isto!
12 avr. 18 par le membre:
Pedro de Melo
força Pedro 💪💪
12 avr. 18 par le membre:
soniaccsaraiva
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Historique de poids de Pedro de Melo
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