Journal de MMDuff10, 11 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1079 kcal Gras: 56,32g | Prot: 98,95g | Glu: 42,32g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Cucumber (Peeled), Dandy Celery Sticks, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Dandy Celery Sticks, Great Value Powdered Peanut Butter. Dîner: Mac's Original Pork Skins, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. plus...
2110 kcal Exercice: Ménage - 27 minutes, Elliptical - 45 minutes, Dormir - 5 heures et 24 minutes, Repos - 10 heures et 54 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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