Journal de Thax, 11 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

766 kcal Gras: 21,51g | Prot: 26,56g | Glu: 114,68g.   Petit Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Déjeuner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Autre: Margarina, Padaria Pão Francês. plus...
1937 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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