Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1425 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 87,78g | Glu: 79,58g.
Petit Déjeuner: Egg (Whole), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Green Giant Butternut Squash, Coffee, Almond Milk. Déjeuner: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Venison/Deer with Tomato-Based Sauce (Mixture). Dîner: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant, Red Table Wine. plus...
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3059 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 17 minutes, Vaisselle - 1 heure, Aspirateur - 29 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes, Repos - 10 heures et 29 minutes, Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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