|
Пробило на непонятные сочетания сегодня, ахах. На обед захотелось омлета, манной каши и йогурта. У всех же бывает момент, когда надоедает есть одно и то же? Как вносите разнообразие в рацион?
|
1386 kcal
|
Gras: 53,07g | Prot: 58,10g | Glu: 173,16g.
Petit Déjeuner: Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Nutiva Семена Чиа. Déjeuner: 伊利 Йогурт Китайский, Мистраль Манная Крупа, Жареное Яйцо, Молоко Китайское в Пакетиках. Dîner: 伊利 Йогурт Китайский, Молоко Китайское в Пакетиках, Мистраль Гречка, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Snacks/Autre: 伊利 Йогурт Китайский, Арахис "Счастливая Бабуля". plus...
|
|
1596 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 37 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Shelter_for_inspiration
|