Journal de gehamilton76, 12 avr. 18

Nightshifts later appetite I just scoffed 4x chocolate digestive biscuits into my mouth

1327 kcal Gras: 54,91g | Prot: 58,97g | Glu: 150,76g.   Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, McVitie's Double Chocolate Digestives, Red Tomatoes , Chicken, Cheddar Cheese , Warburtons Sandwich Thins, McVitie's Rich Tea Biscuits Light, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Carrots , Coffee with Milk. Déjeuner: Mushrooms , Tea with Lemon, Coffee with Skim Milk. Dîner: Ginsters Ham & Cheese Slice, Coffee with Milk and Sugar. plus...
5462 kcal Exercice: Football - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 heures, Dormir - 3 heures. plus...


Commentaires 
it happens don't beat yourself up for it  
12 avr. 18 par le membre: Stephen keenan
Started this app a few days ago and have been good still can’t get over the sugar addiction  
12 avr. 18 par le membre: gehamilton76

     
 

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