Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 52,43g | Prot: 40,98g | Glu: 148,99g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Almond Milk, Coffee. Dîner: Wegmans Roasted Butternut Squash & Spinach, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. Snacks/Autre: Kirkland Signature Almond Butter, Bananas, Gala Apples. plus...
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3454 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure et 31 minutes, Aspirateur - 29 minutes, Vaisselle - 1 heure, Cuisiner - 17 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 43 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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