Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2018
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 52,82g | Prot: 69,24g | Glu: 131,88g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dîner: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Autre: Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). plus...
|
|
1600 kcal
|
Exercice:
фитнес - 1 heure, приложение - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ketti2505
|