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mel 1979
Journal
13 avr. 18
Journal de mel 1979, 13 avr. 18
Profil de mel 1979
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Guten Morgen. Ich wünsche Euch allen ein schönes Wochenende
67 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,7 kg
.
Reste à parcourir:
7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 avril 2018:
1585 kcal
Gras: 46,65g | Prot: 66,86g | Glu: 217,85g.
Petit Déjeuner:
Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade.
Déjeuner:
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Roggenmischbrot, Rührei.
Snacks/Autre:
Sondey Envitas Joghurt, Erdbeermilch, Sondey Envitas Creme & Frucht, Lidl Beerenmix, Milbona Skyr Pur.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 💐🌞
12 avr. 18 par le membre:
MoFu27
Guten Morgen 🙂 schönen Freitag 😊
12 avr. 18 par le membre:
Fagmich
Guten Morgen, danke dir auch ein schönes Wochenende.🐞🐝
12 avr. 18 par le membre:
Levka...
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Historique de poids de mel 1979
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