Journal de kattatarinova, 13 avr. 18

Творог обезжиренный 200грКокосовая стружка 30гр Молоко 1.5% 100 мл Желатин 3-5гр
Подсластитель.Шоколадный сироп от mr.djemiuszer.Желатин расстворить с молоком ,пробить блендером молоко и творог,добавить кокос,подсластитель и в холодильник до застывания;)

---

1117 kcal

Gras: 52,07g | Prot: 138,35g | Glu: 18,71g.   Petit Déjeuner: Куриное Филе Жареное без Масла, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Déjeuner: Polar Кольца Кальмара. Dîner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Autre: Iso Best Best Bar Фисташковое Мороженное, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Националь Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Желатин, Energy Diet Дыня Smart на Воде, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. plus...