Journal de CindyV1, 13 avr. 18

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Dag 5. Staan nogsteeds sterk.

Voir Calendrier de Régime, 13 avril 2018:

514 kcal

Gras: 6,79g | Prot: 38,11g | Glu: 83,96g. Petit Déjeuner: Fruit Yoghurt (Nonfat), Papayas, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Tomatoes, Pick n Pay Light Meat Chunk Tuna in Salt Water (Canned), Cucumber (with Peel), Lettuce. Dîner: Cinnamon , Woolworths Butternut. plus...

2608 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Voorspoed,ek neem aan jy is ook op die 28dae dieet plan. Ek het op 13 Feb 18 begin is vandag R3D10. Het verlede Donderdag 79kg gèweeg 14.3kg af. More is weegdag sal dan kyk hoe het dit gegaan.

18 avr. 18 par le membre: Johann Early


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