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Es tut sich nix 🙄,hoffentlich nächste Woche
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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762 kcal
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Gras: 35,43g | Prot: 80,26g | Glu: 27,82g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Aldi Eiweißbrot (35g), Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Budapester Salat. Dîner: Magerquark, Lidl Eisbergsalat, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Salatgurke, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft. plus...
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3439 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Travail - 6 heures, Fitbit - 16 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
13 avr. 18 par le membre: Levka...
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Guten Morgen, aber immer noch besser als Zunahme ;-). Schönen Freitag.
13 avr. 18 par le membre: Nizzy1988
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Guten Morgen 🌞😀 ja klar besser wie zunehmen,aber man quält sich durch ,ißt wenig ,aber noch nicht mal 100g sind runter,irgendetwas mach ich falsch,na dann hab ich eben das Halten geübt😂😂😂😂 euch auch schönen Freitag 🍀😃
13 avr. 18 par le membre: Chefimobbelchen
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13 avr. 18 par le membre: Gemella2005
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Zum Trinken muß ich mit leider immer zwingen 😬
13 avr. 18 par le membre: Chefimobbelchen
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Historique de poids de Chefimobbelchen
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