Journal de Snezhkapro, 13 avr. 18

да тут разница то ерундовая. один записал так а другой по другому.  

скорее всего ошибся 

Это ошибка -калорийность указана на ,,сырые,, макарошки🙉 

ну это же очевидно одни варёные другие сухие просто кто то ошибся 

Так нужно взвешивать сухой продукт всегда) потому как могут отличаться показатели, так со всеми крупами и макаронами, гречку вы можете разварить и вес уже будет другой , и с макаронами так же, можете переварить и они будут больше и тяжелее ) 

Взвешивают сухой продукт. И смотреть надо кбжу по пачке: у макфы данные одни, у других макарон совсем другие. 

Ну в итоге то ! Отварные весят больше или меньше ?  

В плане калорий естественно . 

Макароны и крупы в процессе варки набухают, вбирают в себя воду, которая не имеет калорийности, поэтому в результате их калорийность уменьшается) 💯 грамм сухих макарон более калорийны чем 💯 грамм отваренных🙂 

Макароны зло😂 

там в обоих случаях выбраны отварные, кто то ошибся. Но выбирать нужно просто макароны, т.е. в сухом виде! Ни какие не отварные☝️ 

А сколько , в среднем, в 100 г таки отварных твердосортных? 

365 сухие, 100 с чем то отварные.  

Спасибо большое всем . А то у меня сегодня мозг взорвался , когда я это увидела ))) вроде не первый день здесь 😂. Сухие как взвешивать? Я же не 100 гр макарон варю , а на всю семью . )) так хоть примерно знать 100 калорий или 300 😀 

Стараюсь перепроверять базу, все мы ошибаемся. Едим обычно один набор продуктов и постепенно ориентироваться начинаю, иногда гуглю )) 

С гречкой такая же ситуация  

Почему думаете, что ошибка?))) снизу макароны Щебекинские, они ведь явно привышают калорийность за 250. Все ведь зависит от сорта муки... 

BelovedNastya это в сухом виде превышают 

Ну, написали калории в сухом виде? Если их отварить, то как раз и будет калорий 120 - 270)) 

Ой, туплю.. 120 - 170)))