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SuseJa89
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13 avr. 18
Journal de SuseJa89, 13 avr. 18
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Voir Calendrier de Régime
, 13 avril 2018:
1802 kcal
Gras: 104,41g | Prot: 122,77g | Glu: 91,57g.
Petit Déjeuner:
Vitalis Knuspermüsli Klassisch, Heidelbeeren, K-Classic Speisequark Magerstufe Laktosefrei.
Déjeuner:
Tzatziki, Netto Joghurtdressing, Griechischer Salat.
Dîner:
Gemüsebrühe, Creme A La Cuisine 7%, Original Griechischer Feta, Rahmspinat, Knoblauch, Zwiebeln, Schmand, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl, Olivenöl.
plus...
799 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
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Commentaires
auf geht es zu Fuß in den Nachbar Ort zu Bank. Das Wetter ist leider nicht das beste. 😐
13 avr. 18 par le membre:
SuseJa89
Oje, da habe ich ja richtig Glück, dass es bei uns heute so gut ist. Finde es dennoch klasse, das du deine Bewegung nicht vom Wetter abhängig machst. Supi
13 avr. 18 par le membre:
Nizzy1988
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