|
Fiz esses "omeletes" mas não sei como calcular, foi 6 ovos, 3 colheres de farinha de linhaça, 2 colheres de farinha de côco, 1 pitada de sal e 1/2 colher de royal. De recheio coloquei cebola, tomate, brócolis, pimentão e cenoura ralada. Comi 3 e agora?
|
664 kcal
|
Gras: 26,30g | Prot: 97,95g | Glu: 11,20g.
Petit Déjeuner: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Orégano, Café, Ovo Cozido. Déjeuner: Brócolis, Vapza Peito de Frango Desfiado, Alface. Dîner: Manteiga (com Sal), Chicória, Brócolis, Vapza Peito de Frango Desfiado. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dieniferalf
|