Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2018
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1675 kcal
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Gras: 64,88g | Prot: 101,01g | Glu: 182,13g.
Petit Déjeuner: Завод Алешина Ирис с Арахисом, Овсяноблин, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слада Зефир Классический. Déjeuner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лук, Свиная Корейка (Целая, Постная), Гречка. Dîner: Простоквашино Сметана 25%, Запеканка Творожная с Какао (Кристина), Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Autre: Гранола, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Арахис, Банан, Красное Яблоко, Арахис. plus...
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1809 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 25 minutes, Stepper - 25 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kristina_nel
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