Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2018
|
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 63,05g | Prot: 52,75g | Glu: 161,25g.
Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами, Сыр Адыгейский, Голден Яблоко , Чернослив. Déjeuner: Карусель Шаурма с Мясом, Нут (Вареный). Dîner: Вода. Snacks/Autre: Баскин Роббинс Мороженое Манго-Танго, Айва. plus...
|
|
1850 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Fitness - 25 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de esmira.nasibova
|