Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2018
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2535 kcal
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Gras: 96,89g | Prot: 114,26g | Glu: 293,57g.
Petit Déjeuner: Лаваш Армянский, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. Déjeuner: Красные Помидоры, Лаваш Армянский, 4 Сезона Плов с Бараниной. Dîner: Чай с Медом, Говядина Тушеная, Помидор Соленый, Картофельное Пюре, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Клементины, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Вело - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de 859002
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