F:20,9%/W:51,8%/M:38,1
|
84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 48,26g | Prot: 102,44g | Glu: 178,90g.
Déjeuner: Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Jeden Tag Frischkäse, Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Aldi Rindersaftschinken, Müller Brezn, Mohnbrötchen. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|