Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2018
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2204 kcal
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Gras: 102,84g | Prot: 55,95g | Glu: 133,96g.
Petit Déjeuner: Harde Broodjes, Euro Shopper Boterhamworst, Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas 20+, Meergranenbol, Gekookt Ei. Déjeuner: AH Groene Salade met Tomaat, Komkommer Honing-Mosterddressing. Dîner: Hamburger, Kool Salade of Coleslaw met Dressing, Chardonnay. Snacks/Autre: Maggi Opkikker Drinkbouillon Tuinkruiden , Amandelen, Tenery Magere Ham Smeerkaas 20+, AH Dunne Rijstwafels met Rogge. plus...
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1775 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Htide71
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