Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2012
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,0 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 88,02g | Prot: 101,41g | Glu: 39,25g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Hamburger Patty, Tuscan Seasoned Broccoli. Dîner: Traditional Rotisserie Chicken, Tuscan Seasoned Broccoli. Snacks/Autre: Bud Light Platinum, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
|
|
2370 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|