|
abis makan.. nyamil dulu.. mau workout bentar lagi..
|
1782 kcal
|
Gras: 62,78g | Prot: 100,33g | Glu: 195,27g.
Petit Déjeuner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Déjeuner: Bakwan. Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Pisang Molen. Snacks/Autre: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. plus...
|
|
2572 kcal
|
Exercice:
Travail - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 4 minutes, Squats - 15 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 7 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
aku juga semalem mie gelas bang... cm mie nya g dmakan enak kuahnya 🤤
14 avr. 18 par le membre: Fatimah Cun
|
@fatimah cun, hahaha iya enak kuahnya..
14 avr. 18 par le membre: royhanzbalghaits
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de royhanzbalghaits
|