Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
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94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1106 kcal
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Gras: 36,69g | Prot: 63,33g | Glu: 129,70g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Déjeuner: TiP Schmelzkäse Light, Netto Milch 0,3%, Tomaten, Aldi Kochschinken, Nudeln (Gekocht). Dîner: Gekochtes Ei, Rucola, Honig, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Cucina Condimento Bianco, Salakis Salakis Light 9%. plus...
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2883 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Conduire - 1 heure, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 6 heures et 25 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de mauriceburgbacher
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