|
|
1485 kcal
|
Gras: 55,75g | Prot: 111,31g | Glu: 128,39g.
Petit Déjeuner: Мёд, Миндальное Молоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печеночный Торт, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Красный Перец, Кулиничи Сухари Киевские, Куриное Филе Вареное. Dîner: Panini Grill Бургер с Телятиной, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5 % Творог. Snacks/Autre: Яблочное Пюре Несладкое, Сырники. plus...
|
|
2375 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
Historique de poids de marinamarusya1986
|