Journal de MMDuff10, 15 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1855 kcal Gras: 91,44g | Prot: 78,09g | Glu: 127,06g.   Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Bojangles Plain Biscuit, Great American Cookies Chewy Pecan Supreme, Bojangles Cajun Spiced Chicken Wing, Bojangles Green Beans, Bojangles Cajun Spiced Chicken Breast, Great Value Single American Cheese Slice, Hormel Original Pepperoni Slices. Snacks/Autre: Merlot Wine. plus...
2266 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Ménage - 3 heures et 5 minutes, Assis - 3 heures, Elliptical - 46 minutes, Repos - 9 heures et 7 minutes, Dormir - 7 heures et 2 minutes. plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine



     
 

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