Journal de Gleice Lyra, 15 avr. 18

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Mesmo que as vzs vai de 100 g a 100 g...kkkkk hoje para minha surpresa fui medir minhas medidas e tchannnn ta reduzindo ufaa...sei que um dia chego la!
:)

Voir Calendrier de Régime, 15 avril 2018:

628 kcal

Gras: 28,88g | Prot: 59,35g | Glu: 34,10g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Crystal Água com Gás, Alface, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Autre: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Chá de Hibisco. plus...

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Commentaires

Olá!! eu também comecei quase que no mesmo dia em que você, comecei no dia 22/03/18 :) Vamo que vamo #foco #determinação ;) me segue ai e vamos em frente

15 avr. 18 par le membre: Rita Medeiro

Vamos sim @Rita... #Foco

15 avr. 18 par le membre: Gleice Lyra

Consegue sim, é só pensar que o tempo vai passar de qlqr forma, como vc vai estar no fim desse periodo é seu foco e determinação que vai ditar! Parabens

15 avr. 18 par le membre: AndreSouza2022

@Nbwars2 Verdade...eu fazendo meu papel direitinho...com foco e determinação...só penso assim: chegar festas de final de ano poder colocar uma roupinha bonita ( eu escolhendo a roupa e não ela a mim) kkkk

15 avr. 18 par le membre: Gleice Lyra


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