Journal de tatarka_553, 15 avr. 18

Вот как надо худеть, девочки)
Раз не хватает жиров мне, решила купить пожирнее творог и заправлять сметанкой) вкусно то как, оказывается;)

---

1392 kcal

Gras: 58,77g | Prot: 89,81g | Glu: 124,93g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Курица в Сливках, Гречка Отварная. Déjeuner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Dîner: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Beerka Арахис Жареный Соленый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Курица в Сливках, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Хуторок Творог 1%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. plus...