Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1005 kcal
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Gras: 37,72g | Prot: 42,32g | Glu: 101,60g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Erdbeeren. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Jürgen Langbein Chinesische Hühnersuppe, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Dîner: Weißer Tafelwein. Snacks/Autre: PowerBar Clean Whey Chocolate Brownie. plus...
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1772 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bolle111
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