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1201 kcal
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Gras: 36,90g | Prot: 44,14g | Glu: 174,26g.
Petit Déjeuner: Варенье, Овсяноблины. Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко). Dîner: Сырный суп. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de lapavka
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