Journal de Serikkul, 16 avr. 18

Günaydın! 5 gunluk detox başliyorum .
66kg
66 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

924 kcal Gras: 24,24g | Prot: 30,48g | Glu: 158,28g.   Petit Déjeuner: Dimes Karışık Meyve Nektarı, Панкейки, Травяной Чай, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Сушеный Инжир, Травяной Чай, Яблоко. Dîner: Яблоки, Долма, банан Мини, Клубника. plus...
1908 kcal Exercice: Hula Hoop - 20 minutes, Dormir - 8 heures et 1 minute, Corde à Sauter - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes. plus...
poids stable



     
 

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